Stress verstehen & Gelassenheit gewinnen

kostenfreies Webinar via Zoom

Fühlst du dich manchmal überfordert, erschöpft oder innerlich getrieben? Stress gehört für viele zum Alltag, doch das muss nicht so bleiben. In meinem kostenfreien Zoom-Workshop erfährst du, wie du Stress besser verstehen und mit einfachen Mitteln Ruhe und Entspannung in dein Leben bringen kannst.

Was dich erwartet:

• Warum viele Menschen ihren Stress nicht mehr bewusst wahrnehmen 
• Die häufigsten Stresssignale: körperlich, emotional und mental 
• Soforthilfe-Techniken für mehr Ruhe im Alltag 
• Impulse für nachhaltige Stressprävention 
• Raum für Austausch und persönliche Fragen

Für wen ist dieses Webinar gedacht?
Für alle, die sich nach mehr Leichtigkeit sehnen, ob im Beruf, im Familienalltag oder einfach für sich selbst. Vorkenntnisse sind nicht nötig.

🗓  Wann: Di, 11. Nov. 2025 | 19.00 Uhr

🕒  Dauer: 60 Minuten
💻  Ort: Online via Zoom
💸  Teilnahme: Kostenfrei

Jetzt anmelden und einen Schritt Richtung Gelassenheit machen.