Erdung
Wenn du dich selbst erdest, kannst du auch die größten Stürme in Frieden überstehen.
(Steve Goodier)
Nicht nur in turbulenten Zeiten, ist es wichtig gut geerdet zu sein. Die Herausforderungen deines Alltags machen eine gute Erdung unabdingbar.
Ich zeige dir durch verschiedene Übungen und Meditationen, wie sich dein Leben durch eine gute Erdung um ein vielfaches verbessern kann und du mehr Halt und Stärke im Alltag spürst. Die Kurse finden immer dienstags in einer kleinen Gruppe statt.
Kursstart: 19. Oktober 2021 | 18.00 - 19.00 Uhr
Kursende: 16. November 2021
Ort: 47800 Krefeld-Bockum
Kursgebühr: € 50,00
Kursstart: 23. November 2021 | 18.00 - 19.00 Uhr
Kursende: 21. Dezember 2021
Ort: 47800 Krefeld-Bockum
Kursgebühr: € 50,00
Für wen ist dieser Kurs geeignet?
Für alle, die eine der folgenden Aussagen mit ja beantworten:
- du fühlst dich oft gestresst
- du fühlst dich ausgelaugt
- du fühlst dich nicht in deiner Mitte
- du reagierst des Öfteren emotional über, z.B. du bist oft wütend oder verärgert
- du kannst die guten Dinge in deinem Leben nicht wahrnehmen
- du bist unkonzentriert und/oder fahrig
- du grübelst viel
- du kannst dein Gedankenkarussell nicht stoppen
- du bist mit deinen Gedanken meist in der Vergangenheit oder Zukunft
- du fühlst dich vom Leben überfordert
- du hast kein Vertrauen in das Leben und deine Zukunft
- es fällt dir schwer Entscheidungen zu treffen
- du leidest unter diversen Ängsten
- du leidest unter Depressionen
- du bist oft krank
- du bist auf spirituellen Pfaden unterwegs und/oder interessierst dich für die Spiritualität
- du möchtest dein GegenwartsBewusstSein schulen
- du möchtest dein KörperBewusstSein schulen